Co jsou esenciální oleje?
Esenciální oleje jsou vlastně rostlinky v lahvičkách ve své nejvyšší možné koncentraci.
Historie používání esenciálních olejů je dlouhí téměř 5000 let, takže se nejedná o žádný novodobý objev. My jsme se jen zapomněli vracet k tomu, co nám příroda nabízí.
Esenciální oleje nám mohou pomoci v mnoha oblastech našeho života, pokud je používáme správně.Každý esenciální olej má jiné složení svých organických sloučenin, které právě rozhodují o tom, k čemu daný esenciální olej použít.
Na co se zaměřit, když si esenciální oleje budeš vybírat?
Jak se esenciální oleje používají?
Abyste znásobili jejich efekt, je dobré používat dvojím způsobem.
1. Difuzování
Difuzování je asi nejznámnější způsob používání esenciálních olejů. Kvalitní ultrasonický difuzér dokáže rozmělnit esenciální olej na mikromolekuly, které se dostanou do vzduchu a díky našemu dýchání nosem až do limbického systému v mozku, který je centrem našeho emočního prožívání. Je vědecky dokázáno, že molekuly esenciálního oleje se během 20 sekund dostanou do mozku, během 2 minut do krve a za 20 minut do většiny buněk v našem těle.
Jak ale vybrat správný difuzér?
V dnešní době najdete na trhu difuzéry všech možných kvalit a designů. Na co se ale zaměřit, pokud difuzér pořizujete?
» Musí mít kvalitní ultrasonické tělísko, které zaručí vysokou oscilaci, a které by v ideálním případě mělo být možné vyměnit (abyste v případě, že přestane fungovat, nemuseli kupovat nový difuzér)
» Musíte vědět, jaký prostor dokáže difuzér pokrýt (výkon difuzéru)
» Je materiál, ze kterého je difuzér vyroben, certifikován na používání 100% čistých esenciálních olejů nebo je pouze na vonné oleje? Pokud totiž pořídíte nekvalitní difuzér a nakapete do něj kvalitní esenciální olej, může se poleptat a částečky mikroplastů pak budete doma vdechovat.
A jaké difuzéry jsou z mé zkušenosti ty nejlepší a nejvýkonnější?
Koukni do článku na blogu
2. Aplikace na kůži
Používání esenciálních olejů na kůži vám znásobí efekt jejich používání. Je ale důležité esenciální oleje vždy ředit, a to i podle věku! Tabulku ředění najdeš ZDE.
Můžete si během několika minut vyrobit úžasný tělový či masážní olej, sůl do koupele, vlasová a pleťová séra, možností je nespočítatelně. Své oblíbené recepty sdílím pravidelně na svém instagramu.
Cítíš, že by Tvé tělo a mysl potřebovalo balanc?
Pak můžeš využít možnosti měření Tvých biomarkerů, tedy ukazatelů, které části Tvého těla jsou v nerovnováze a je potřeba se na ně zaměřit.
Na základě tohoto měření dostaneš doporučení na produkty, které budou mít v danou chvíli největší vliv na upravení rovnováhy Tvého organismu.
Toto měření zahrnuje míru zatoxifikování, fungování zažívání, hormonální nerovnováhu, imunitní systém, zánětlivé ukazatele, úroveň mentálního a toxického stresu, emocionální rovnováhu.
Cena měření je 500 Kč a probíhá online na základě transdermálního optického zobrazování. Bude Ti stačit pár minut Tvého času, než budeš mít výsledky měření ve svém chytrém telefonu.
